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1 mars 20212 min de lecture
De quoi à besoin ton corps au petit-déjeuner ?
Le fameux repas dont on entend toujours parler et oĂč on voit des enfants et des parents heureux Ă la tĂ©lĂ© autour d'un bol de lait et d'un pa
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5 janv. 20211 min de lecture
Des idées de petit-déjeuner PHYSIO'NATURO
đ” UNE BOISSON CHAUDE NON SUCRĂE* : verre d'eau chauffĂ©e Ă la bouilloire (â pas au micro-onde) , tisane, thĂ©, chicorĂ©e, cafĂ©, matĂ©...
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5 janv. 20212 min de lecture
Pourquoi Ă©viter de manger des fruits Ă la fin du repas ?
Qui n'a jamais mangé un fruit à la fin du repas ? Ou manger une salade de fruit en se disant "je finis sur une notre sucrée légÚre...
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